Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2015
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2693 kcal
|
Tłusz: 71,48g | Białk: 177,17g | Węglo: 338,77g.
Śniadanie: Sante Siemię Lniane, OstroVit WPC 80, Łaciate Mleko 0,5%, Mlekpol Mleko 3,2%, Owocowa Rapsodia Marmolada Wieloowocowa, Pano Chleb Tostowy Cztery Ziarna. Lunch: Aspiro Sos Spaghetti, Łopatka Duszona, Świeży Makaron (Ugotowany). Obiad: Zott Jogobella, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne. Przekąski/Inne: Arbuz, Coca-Cola Coca-Cola, Masło (Solone), OstroVit WPC 80, Mlekpol Mleko 3,2%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ChupaChups888
|