Dziennik vibo69, 21 lis 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2015
60,2 kg Do tej pory straciłeś: 6 kg.    Wciąż do stracenia: 0,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 listopada 2015:
1269 kcal Tłusz: 88,10g | Białk: 85,75g | Węglo: 28,15g.   Lunch: Winiary Bulion Drobiowy z Zielem Angielskim i Liściem Laurowym, Sokołów Flaczki Wołowe w Rosole. Obiad: Culineo Kostka Bulionowa Warzywna, Biedronka Mięso Wieprzowo-Wołowe Garmażeryjne, Mroźna Kraina Zupa Kalafiorowa z Koperkiem. Przekąski/Inne: Sokołów Parówki Delikatesowe. więcej...
1466 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 1,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi vibo69


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.