Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2016
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3438 kcal
|
Tłusz: 228,87g | Białk: 167,48g | Węglo: 178,46g.
Śniadanie: Masło, Kupiec Kasza Manna, Sante Siemię Lniane, Ser Gouda, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska. Lunch: Sante Siemię Lniane, Rodzynki, Banan, Ser Gouda, Masło, Kresto Płatki Migdałowe, Społem Majonez Kielecki, Frytki (Mrożone), Społem Majonez Kielecki, Schab Wieprzowy (Polędwica). Obiad: Piątnica Serek Śmietankowy z Czosnkiem, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Orzechy Włoskie, Ser Gouda, Jajko. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ChupaChups888
|