Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2016
|
102,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 22,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1350 kcal
|
Tłusz: 64,84g | Białk: 66,92g | Węglo: 130,26g.
Śniadanie: Lisner Wiejskie Filety Śledziowe w Oleju, Zott Jogurt Naturalny, Inka Kawa Zbożowa. Lunch: Ogórek Kiszony, Zott Jogurt Naturalny, Jabłko, Sałatka Grecka. Obiad: Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny), Jajko Sadzone. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|