Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2016
|
101 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1153 kcal
|
Tłusz: 50,50g | Białk: 46,36g | Węglo: 134,34g.
Śniadanie: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Chleb Żytni, Jajecznica. Lunch: Pomelo, Jovi Kefir 0% Tłuszczu. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Bioway Zapiekanka Ziemniaczana. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|