Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2016
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
802 kcal
|
Tłusz: 21,12g | Białk: 63,79g | Węglo: 58,20g.
Śniadanie: Jajko. Lunch: Gotowane Marchewki, Ogórek Kwaszony, Mięso z Piersi Kurczak, Lubella Makaron Pełnoziarnisty. Obiad: Pomidory Koktajlowe, Ogórek Kwaszony, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Przekąski/Inne: Czerwone Wino Stołowe, KFD KFD Dietetyczna Galaretka. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|