Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2016
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 58,64g | Białk: 101,16g | Węglo: 157,51g.
Śniadanie: Miód, Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Pikok Indyk w Galarecie, Rama Classic, Biedronka Bułka Grahamka. Obiad: Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Karkówka z Grilla. Przekąski/Inne: Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy, Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Rama Classic, Chleb Pszenny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|