Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2016
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1852 kcal
|
Tłusz: 93,63g | Białk: 128,25g | Węglo: 118,36g.
Śniadanie: Omlet lub Jajecznica, Pieczeń Wieprzowa, Rama Classic, Chleb Pszenny. Obiad: Panierowana Smażona Ryba, Sonko Ryż Biały. Przekąski/Inne: Panierowana Smażona Ryba. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|