Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2016
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1295 kcal
|
Tłusz: 61,03g | Białk: 100,01g | Węglo: 81,65g.
Śniadanie: Śledz Marynowany, Roleski Musztarda Sarepska, Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Rama Classic, Chleb Pszenny. Obiad: Rosół z Makaronem, Mięso z Udka Kurczaka. Przekąski/Inne: Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), Chleb Pszenny, Mięso z Udka Kurczaka, Rosół z Makaronem. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|