Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2016
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1313 kcal
|
Tłusz: 43,75g | Białk: 86,79g | Węglo: 147,97g.
Śniadanie: Roleski Musztarda Sarepska, Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Rama Classic, Biedronka Bułka Grahamka. Obiad: Jabłko, Tesco Surówka z Marchewki, Tilapia (Ryba), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Przekąski/Inne: Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Vifon Zupka Chinska. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|