|
po woli waga w górę. dziś bez toalety ale myślę ze i tak by się nie zmieniła.
2550kcal Plus minus 0,5kg na tydzień
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2898 kcal
|
Tłusz: 187,59g | Białk: 121,85g | Węglo: 192,12g.
Śniadanie: Mięso Mięso z Piersi Kurczaka bez Skóry KK, Orzeszki Ziemne, Mięso Mięso z Piersi Kurczaka bez Skóry KK. Lunch: Sernik, Plasterki Szynki ze Sklepu, Rosół z Makaronem. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|