Dziennik zyzzbro6, 20 lut 16

Hmm, miejsce zerowe chyba wypada na 2500tys kcal.
Masujemy dalej.
Pomiar wagi bez porannej toalety.
76,9 kg Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.    Wciąż do stracenia: 4,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 lutego 2016:
2699 kcal Tłusz: 156,10g | Białk: 122,74g | Węglo: 198,27g.   Śniadanie: Symbio Ekologiczna Mąka Kokosowa, McEnnedy Peanut Butter, Jajko Kurze Cale Kk. Lunch: Czekolada Pierot Całość 290G.Kostka 25G Kk. Obiad: Pizza z Kiełbasą Pepperoni (36 cm). więcej...
Zyskuje 1,8 kg na tydzień

   Wsparcie   

Komentarze 
szczerze mowiac nie wyglada jakbys optimum mial na 2500. predzej bym szacowal 2200 
20 lut 16 przez użytkownika: vibo69

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zyzzbro6


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.