|
8.3
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1693 kcal
|
Tłusz: 92,10g | Białk: 91,07g | Węglo: 119,13g.
Śniadanie: Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Vifon Zupka Chinska. Obiad: Rama Classic, Hortex Marchewka z Groszkiem, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Piątnica Śmietana 18%, Sonko Ryż Biały. Przekąski/Inne: Kotlet Mielony Smażony, Panierowana Smażona Ryba, Chleb Pszenny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|