Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2016
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 57,39g | Białk: 110,29g | Węglo: 130,54g.
Śniadanie: Pierś z Kurczaka Gotowana, Oliwa z Oliwek, Vifon Zupka Chinska. Obiad: Tesco Surówka z Marchewki, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Kupiec Kasza Gryczana Prażona. Przekąski/Inne: Pomidory, Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Pierś z Kurczaka Gotowana. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|