|
8.3
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1377 kcal
|
Tłusz: 39,69g | Białk: 93,14g | Węglo: 166,24g.
Śniadanie: Miód, Pomidory, Rama Classic, Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Morliny Polędwica z Indyka, Chleb Pszenny. Obiad: Jabłko, Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Chira Buraki Zasmażane z Cebulą, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Przekąski/Inne: Pomidory, Jajecznica, Chleb Pszenny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|