Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2016
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1444 kcal
|
Tłusz: 59,57g | Białk: 50,83g | Węglo: 180,57g.
Śniadanie: Mleko z 2% Tłuszczu, PMB Metka Cebulowa, Chleb na Zakwasie. Lunch: Winiary Barszcz Czerwony Instant, Pierogi z Kapustą i Grzybami. Obiad: Musztarda, Jajko. Przekąski/Inne: Wasa Pieczywo Żytnie, Tarczyński Kabanos Chilli, Surówka z Kapusty Pekińskiej, Orzechy Laskowe, Knorr Gorący Kubek Tajska Kurczakowa z Kokosem. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|