|
6.9
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1106 kcal
|
Tłusz: 74,15g | Białk: 95,07g | Węglo: 14,78g.
Śniadanie: Biedronka Makrela Wędzona. Obiad: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|