Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2016
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1424 kcal
|
Tłusz: 57,96g | Białk: 74,69g | Węglo: 152,63g.
Śniadanie: Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Rama Classic, Chleb Pszenny. Obiad: Surówka z Białej Kapusty, Sonko Ryż Biały, Kotlet Mielony Smażony. Przekąski/Inne: Henryk Kania Kabanosy Luksusowe Drobiowe, Szczypiorek, Pomidory, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Mleko z 2% Tłuszczu, Piątnica Serek Wiejski. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|