|
7.5
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1026 kcal
|
Tłusz: 50,91g | Białk: 56,17g | Węglo: 89,72g.
Śniadanie: Łosoś Ustka Paprykarz Szczeciński, Chleb Graham. Obiad: Panierowana Smażona Ryba, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|