Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2016
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1139 kcal
|
Tłusz: 36,91g | Białk: 47,28g | Węglo: 150,96g.
Śniadanie: Ciasto Drożdżowe, Miód, Roleski Musztarda Sarepska, Biedronka Pierś z Kurczaka Wędzona, Rama Classic, Chleb Pszenny. Obiad: Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Kujawski Olej, Jajko, Bułka Tarta. Przekąski/Inne: Sushi z Warzywami i Owocami Morza. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|