Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2016
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1394 kcal
|
Tłusz: 105,57g | Białk: 80,96g | Węglo: 24,44g.
Śniadanie: Pomidory Koktajlowe, Maj Win, Jajko (Całe). Obiad: Luximo Czekolada Gorzka 70% Kakao, Biedronka Pikles Sałatka Warzywna, Agrotop Smalec Gęsi, Antrykot. Przekąski/Inne: Jana Śmietanka Kremowa Jana 30%, Cukier. więcej...
|
|
1765 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 50 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|