|
7.5
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 50,87g | Białk: 100,50g | Węglo: 111,46g.
Śniadanie: Światowid Ser Kozi w Plastrach, Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Rama Classic, Chleb Pszenny. Obiad: Marwit Surówka z Czerwonej Kapusty, Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki). Przekąski/Inne: Pomidory, Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Rama Classic, Chleb Pszenny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|