Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2016
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3770 kcal
|
Tłusz: 335,50g | Białk: 155,04g | Węglo: 29,42g.
Śniadanie: Sierpc Ser Królewski, Żółtko, Lidl Jajko Świeże, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Smalec, Mlekovita Masło Polskie, Jana Śmietanka 30%. Lunch: Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Pomidory, Winiary Majonez Dekoracyjny, Tesco Orzechy Laskowe, Pilos Śmietanka 30%, House of Asia Olej Kokosowy do Smażenia, Sierpc Ser Królewski, Kraina Wędlin Salami Klasyczne, Łopatka Wieprzowa. Obiad: Społem Majonez Kielecki, Dulano Kiełbaski Wiedeńskie, Cytryna. Przekąski/Inne: Masło Orzechowe Laskowe Własne. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|