Dziennik mat4u, 03 maj 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2016
78,7 kg Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

3316 kcal Tłusz: 288,56g | Białk: 136,00g | Węglo: 36,18g.   Śniadanie: Mlekovita Masło Polskie, House of Asia Olej Kokosowy do Smażenia, Jana Śmietanka 30%, Sierpc Ser Królewski, Żółtko, Lidl Jajko Świeże, Kraina Wędlin Boczek Parzony. Lunch: Społem Majonez Kielecki, Smalec, Hortex Kalafior Różyczki, Czerwona Papryka, Cebule, Łopatka Wieprzowa. Obiad: Sport Definition That's The Whey, Pilos Śmietanka 30%. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mat4u


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.