Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2016
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2539 kcal
|
Tłusz: 128,11g | Białk: 91,53g | Węglo: 214,42g.
Śniadanie: Sok Warzywny Koktajl (w Puszce), Pudliszki Ketchup Łagodny, Bluedino Ser Żółty Gouda, Oskroba Grahamka. Lunch: Warka Radler, Virtu Paszteciki z Mięsem. Obiad: Kurczak (Panierowany lub Smażony), Oskroba Grahamka, Hellmanns Majonez Babuni, Kraina Wędlin Boczek Parzony. Przekąski/Inne: Sernik na Zimno. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|