Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2016
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1094 kcal
|
Tłusz: 87,07g | Białk: 54,73g | Węglo: 21,63g.
Śniadanie: Jana Śmietanka Kremowa Jana 30%, Olej Kokosowy, Cytryna. Lunch: Agrotop Smalec Gęsi, Szynka Wieprzowa Surowa, Nóżka Kurczaka ze Skórką, Biała Kiełbasa, Tesco Krem Śmietanowy z Czosnkiem, Rzodkiew. Przekąski/Inne: Cukier, Luximo Czekolada Gorzka 70% Kakao, Kaufland Brzuszki Łososia. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|