Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2016
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
967 kcal
|
Tłusz: 70,19g | Białk: 47,60g | Węglo: 39,20g.
Śniadanie: Borówka Amerykańska, Tesco Jogurt Naturalny Light Grecki. Lunch: Olej Kokosowy, Jana Śmietanka Kremowa Jana 30%. Obiad: Wawel Czekolada Gorzka 90%, Ogórek Kiszony, Cytryna, Szponder Wołowy, Oleofarm Olej Rzepakowy Tłoczony na Zimno, Awokado, Rosół Domowy. Przekąski/Inne: Wawel Czekolada Gorzka 90%, Dawtona Sok Pomidorowy Pikantny. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|