Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2016
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4268 kcal
|
Tłusz: 368,55g | Białk: 182,16g | Węglo: 58,53g.
Śniadanie: House of Asia Olej Kokosowy do Smażenia, Vitasia Mleko Kokosowe, Mlekovita Masło Polskie, Smalec, Żółtko, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Lidl Jajko Świeże. Lunch: Pasta z Awokado, Karkówka Surowa, Hortex Brokuły Różyczki. Obiad: Vitasia Mleko Kokosowe, Sport Definition That's The Whey, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Pasta z Awokado, Karkówka Surowa, Smalec, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Mlekovita Masło Polskie, Pasta z Awokado, Udko Kurczaka Świeże bez Kości. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|