Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2016
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3959 kcal
|
Tłusz: 343,52g | Białk: 186,35g | Węglo: 24,10g.
Śniadanie: Jana Śmietanka 30%, Smalec, Lidl Jajko Świeże, Żółtko, Mlekovita Masło Polskie, Kraina Wędlin Boczek Parzony, House of Asia Olej Kokosowy do Smażenia. Lunch: Hellmanns Majonez Oryginalny, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Szynka Wieprzowa Surowa, Hortex Brokuły Różyczki. Obiad: Mlekovita Masło Polskie, Kapust Kiszona lub Kwaszona, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Karkówka Surowa, Sierpc Ser Królewski. Przekąski/Inne: Lidl Jajko Świeże, Sierpc Ser Królewski, Kiełbasa Polska, Pasztetowa. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|