Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2016
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3276 kcal
|
Tłusz: 289,05g | Białk: 154,07g | Węglo: 20,65g.
Śniadanie: House of Asia Olej Kokosowy do Smażenia, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Mlekovita Masło Polskie, Żółtko, Lidl Jajko Świeże, Smalec, Jana Śmietanka 30%. Lunch: Ogórek (ze Skórką), Kraina Wędlin Boczek Parzony, Karkówka Surowa. Obiad: Sierpc Ser Królewski, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Golonka, Mlekovita Masło Polskie. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|