Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2016
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1371 kcal
|
Tłusz: 110,86g | Białk: 32,23g | Węglo: 81,22g.
Śniadanie: Olej Rzepakowy Tłoczony na Zimno, Kresto Płatki Migdałowe, Zupa Krem z Dyni, Imbir Marynowany, Smalec Gęsi, Karkówka. Lunch: Borówka Amerykańska. Obiad: Awokado, Cytryna, Biedronka Papryczki Czereśniowe Nadziewane Serkiem. Przekąski/Inne: Jana Śmietanka Kremowa Jana 30%, Olej Kokosowy, Sante Ksylitol. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|