|
6.5
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1163 kcal
|
Tłusz: 62,46g | Białk: 58,48g | Węglo: 85,81g.
Śniadanie: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Vifon Zupka Chinska. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Vital Fresh Surówka Colesław, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|