Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2016
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2599 kcal
|
Tłusz: 89,89g | Białk: 212,93g | Węglo: 206,09g.
Śniadanie: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Jajecznica. Lunch: KFD Premium WPC 80 Instant, Tesco Błonnik Naturalny, Nestlé Płatki Fitness, Mleko z 2% Tłuszczu. Obiad: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Kupiec Kasza Gryczana Prażona. Przekąski/Inne: Meridian Masło Orzechowe, Wasa Sport, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty, Zwykłe Piwo, Daktyl, Gruszki. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|