Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Yodous
Dziennik
13 cze 16
Dziennik Yodous, 13 cze 16
Profil Yodous
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Jestem mala, rozowa swinka. Chrum chrum.
76,2 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 czerwca 2016:
2128 kcal
Tłusz: 37,72g | Białk: 168,63g | Węglo: 265,72g.
Śniadanie:
Pilos Serek Wiejski Naturalny, Jabłko, Jajko.
Lunch:
Mięso z Piersi Kurczak, Golden Sun Ryż Basmati.
Obiad:
Golden Sun Ryż Basmati, Mięso z Piersi Kurczak, Golden Sun Ryż Basmati, Chira Groszek Zielony.
Przekąski/Inne:
KFD Protein Dessert, KFD Premium WPC 80, Łowicz Powidła Śliwkowe.
więcej...
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA, stop stop stop węglowodanom prostym! Na urodziny dostaniesz kawałek kiełbasy drobiowej :P
13 cze 16 przez użytkownika:
kapustowicz
drobiowej? gorszej sie nie dalo? :D
14 cze 16 przez użytkownika:
vibo69
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Yodous
Zobacz Pełną Historię