Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2016
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3020 kcal
|
Tłusz: 241,39g | Białk: 188,36g | Węglo: 25,35g.
Śniadanie: Lidl Jajko Świeże, Smalec. Lunch: Spiżarnia Natury Ogórki Kiszone, Społem Majonez Kielecki, Jagnięcina, Udko Kurczaka Świeże bez Kości. Obiad: Udko Kurczaka Świeże bez Kości. Przekąski/Inne: Bakalland Orzechy Nerkowca, Pilos Śmietanka 30%, Lidl Jajko Świeże. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|