Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2016
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2938 kcal
|
Tłusz: 254,08g | Białk: 138,20g | Węglo: 24,66g.
Śniadanie: Pomidory, Jana Śmietanka 30%, House of Asia Olej Kokosowy do Smażenia, Mlekovita Masło Polskie, Lidl Jajko Świeże, Morliny Boczek Wędzony. Lunch: Mlekovita Masło Klarowane, Mlekovita Masło Polskie, Biedronka Pieczarki, Schab w Plastrach Lidl. Przekąski/Inne: Społem Majonez Kielecki, Kiełbasa Polska, Sierpc Ser Królewski, Mlekovita Masło Polskie, Pasztetowa, Keto Bułki. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|