|
5.7
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1375 kcal
|
Tłusz: 84,93g | Białk: 87,20g | Węglo: 60,31g.
Śniadanie: Morliny Parówki Berlinki Classic, Pomidory Koktajlowe, Jajecznica. Obiad: Tesco Surówka Colesław, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Tesco Pulpety w Sosie Śmietanowo-Koperkowym. Przekąski/Inne: Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Piątnica Mascarpone, Udko z Kurczaka bez Skóry, Hortex Marchewka z Groszkiem. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|