Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2016
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2264 kcal
|
Tłusz: 195,99g | Białk: 69,12g | Węglo: 58,17g.
Śniadanie: Biedronka Masło Ekstra, Jana Śmietanka Kremowa Jana 30%. Lunch: Pasta Jajeczna, Tesco Boczek Wędzony, President Camembert Naturalny, Smalec, Bigos. Obiad: Masło, Ziemniaki, Smalec, Pstrąg Tęczowy (Hodowlany). Przekąski/Inne: Piątnica Śmietana 18%, Sałata, Tesco Boczek Wędzony, President Camembert Naturalny, Biedronka Masło Ekstra, Jana Śmietanka Kremowa Jana 30%, Groszek Zielony. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|