|
5.9
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1359 kcal
|
Tłusz: 65,87g | Białk: 72,58g | Węglo: 113,77g.
Śniadanie: Kotlet Mielony. Obiad: Piątnica Mascarpone, Pierś z Kurczaka Gotowana, Lubella Makaron Świderki. Przekąski/Inne: Omlet lub Jajecznica, Jajecznica. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|