|
5.4
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 50,45g | Białk: 93,54g | Węglo: 160,40g.
Śniadanie: Piątnica Mascarpone, Pierś z Kurczaka Gotowana, Lubella Makaron Świderki. Obiad: Milka Pieguski, Rzepakowy Olej Roślinny, Surówka z Białej Kapusty, Sandacz. Przekąski/Inne: Pomidory, Rama Classic, Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Biedronka Bułka Kajzerka. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|