|
5.9
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1458 kcal
|
Tłusz: 73,51g | Białk: 58,47g | Węglo: 143,36g.
Śniadanie: Epigon Łosoś Wędzony na Zimno, Piątnica Mascarpone, Lubella Makaron Świderki. Obiad: Surówka z Białej Kapusty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Schabowy w Panierce. Przekąski/Inne: Pomidory, Rama Classic, Chleb Pszenny, Morliny Boczek Wędzony. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|