|
5.4
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 51,41g | Białk: 70,02g | Węglo: 125,20g.
Śniadanie: Mintaj w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pomidory, Szczypiorek, Rzodkiewka, Almette Almette z Ziołami, Chleb Pszenny. Obiad: Musztarda, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Bób, Kotlet de Volaille. Przekąski/Inne: Szczypiorek, Rzodkiewka, Almette Almette z Ziołami, Chleb Graham. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|