|
5.1
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1359 kcal
|
Tłusz: 78,51g | Białk: 73,40g | Węglo: 89,08g.
Śniadanie: Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Vifon Zupka Chinska. Obiad: Tesco Surówka z Marchewki, Rozbratel (Pieczona Łopatka, Oprawiona do 0,5 cm Tłuszczu). Przekąski/Inne: Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą, Rzodkiewka, Szczypiorek, Pomidory, Piątnica Serek Wiejski. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|