Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2016
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4191 kcal
|
Tłusz: 180,93g | Białk: 190,16g | Węglo: 326,36g.
Śniadanie: Biedronka Serek Wiejski Delikate, Jabłko, Jajko. Lunch: Gulasz Wieprzowy, Golden Sun Ryż Basmati. Obiad: Golden Sun Ryż Basmati, Gulasz Wieprzowy. Przekąski/Inne: Chipsy, Sałatka z Tuńczykiem, Udko Kurczaka, Whisky. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|