Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2016
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
959 kcal
|
Tłusz: 34,14g | Białk: 45,15g | Węglo: 124,30g.
Śniadanie: Zott Jogurt Naturalny, Mlekpol Mleko 3,2%, Płatki Owsiane, Nasiona Siemienia Lnianego, Dżemy i Konfitury. Lunch: Kakao w Proszku (Niesłodzone). Obiad: Sottile Gusto Pomidory Suszone na Słońcu, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Olej Kokosowy, Nautica Krewetki Białe Vannamei. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|