|
5.4
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 54,09g | Białk: 90,45g | Węglo: 125,33g.
Śniadanie: Rolnik Papryka Konserwowa, Chleb Pszenny, Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Jajecznica. Obiad: Lisner Śledzik na Raz z Cebulką, Kujawski Olej, Krewetki Gotowane na Parze lub Ugotowane, Lubella Makaron Świderki. Przekąski/Inne: Sokołów Szynka Wiejska, Eat Me Zupa Krem z Zielonej Soczewicy. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|