Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2016
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1152 kcal
|
Tłusz: 51,40g | Białk: 48,25g | Węglo: 136,84g.
Śniadanie: Banan, Intenson Błonnik Witalny, Jagody Goji, Borówka Amerykańska, Płatki Owsiane, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Miód. Lunch: Mięso z Piersi Kurczak, Hortex Warzywa na Patelnię Włoskie, Chleb Wieloziarnisty, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Olej Kokosowy. Obiad: Olej Kokosowy. Przekąski/Inne: Masło Orzechowe. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|