Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2016
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1816 kcal
|
Tłusz: 151,09g | Białk: 61,04g | Węglo: 61,44g.
Śniadanie: Mlekpol Mleko 3,2%, Biedronka Masło Ekstra, Morliny Boczek Wędzony. Lunch: Maliny, Smalec, Zupa Pomidorowa. Obiad: Boczek Pieczony, Pilos Mleko 1,5%, Wawel Czekolada Gorzka 90%, Smalec, Rosół. Przekąski/Inne: Orzechy Laskowe, Baroni Kiełbasa Wiejska Podsuszana, Pomidory Koktajlowe, Cukinia, Czerwona Papryka, Cebule, Smalec. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|