|
5.0
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1518 kcal
|
Tłusz: 78,04g | Białk: 102,83g | Węglo: 104,48g.
Śniadanie: Pomidory, Kotlet Schabowy w Panierce. Obiad: Surówka z Kapusty Pekińskiej, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Przekąski/Inne: Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Rama Classic, Chleb Pszenny, Tort Czekoladowy. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|