|
Ups. Za długo pospalem.
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3052 kcal
|
Tłusz: 171,94g | Białk: 149,04g | Węglo: 230,20g.
Śniadanie: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Jajko, Smalec. Lunch: KFD Mr. Maseł - Masło Orzechowe z Arachidów, Pikok Fuet Hiszpański, Toppo Sałatka Warzywna. Obiad: Melvit Płatki Owsiane Górskie, KFD Premium WPC 80. Przekąski/Inne: KFD Mr. Maseł - Masło Orzechowe z Arachidów, Pikok Fuet Hiszpański, Suszone Pomidory, Piątnica Serek Wiejski, Golden Sun Ryż Basmati, Groszek Zielony. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|